–ถีน(อมิก) เครียดคลาย เวทนต้น ปมาท อสังวร ขี้เกียด ซึมเศร้า ความเครียดทุกชนิด
-ถีนต้น คือ เครียดคลาย คือ เวทนต้น เป็นส่วนหนึ่งของถีน
-กิเลสแต่ละชนิดประกอบด้วย4ส่วน ปลายน้ำ, อนุสัย, Amygdala Hijack, Reflex
-ผิด สีล5หยาบ/กลาง คือ กิเลสปลายน้ำ
-ผิด สีล5ละเอียด/ขึ้นเงา คือ อนุสัย อมิก รีเฟล็ก
-อนุสัย แก้ได้
-รีเฟล็ก เป็นอัตโนมัติเต็มร้อย สั่งการโดยไขสันหลังไม่ผ่านสมอง
-อมิก นิยามว่า ความเครียดทุกชนิด
-3อมิก ขณะเกิด(โทสะฉับพลัน) ก่อนเกิด(เครียด) หลังเกิด(เครียด)
-3อมิก เป็นวงจรงูกินหางเกิดจากกันและกัน
-อมิกขณะเกิด เป็น กึ่งออโต้ แต่ก็ยัง เร็วกว่าสติ จึงคุมไม่ทัน
-อมิกก่อนเกิด/หลังเกิด แก้ด้วย ญาตเครียด
-ถ้าสามารถ ญาตอมิก เกือบทั้งวัน อมิกจะกลายเป็น ผู้เครียด ผู้เตือน ผู้ตื่น วิหาร
saja4.org 